HIIT-Training

Wir möchten gemeinsam mit Ihnen ihren Körper in Bestform bringe. Deswegen starten wir im High Performance Club eine neue Runde Intensity Interval Training, kurz HIIT!

Bei diesem intensiven Fatburner-Workout bringen unsere erfahrenen Trainer Ihren Körper in kürzester Zeit an seine Grenzen (angepasst an Ihr persönliches Fitnesslevel) und sorgen für einen besonders großen Nachbrenneffekt – für einen gesunden Körper und frischen Geist.

Dauer: ca. 30 Min.

So geht’s: Nach Ihrer Registrierung können Sie als eingeloggter User den jeweiligen Termin direkt in Ihren Kalender eintragen. Melden Sie sich dazu einfach vorab zu dem jeweiligen Seminar an. Um an dem gewünschten Kurs teilzunehmen, klicken Sie als eingeloggter User zur angegebenen Kurszeit auf den Button „JETZT TEILNEHMEN“ und öffnen Microsoft Teams entweder direkt im Browser oder in Ihrer App. Pro teilgenommener Session erhalten Sie 100 Punkte auf Ihrem Punktekonto gutgeschrieben.

Was wird benötigt? Sportschuhe, ein kleinen Handtuch, eine Flasche Wasser und idealerweise eine Fitnessmatte.

Jetzt schnell und bequem vorab anmelden und Punkte sammeln!